材料:罗汉果1个、山楂干5-8片。
做法
1、将罗汉果洗净,碾碎外壳,山楂洗净沥干水,放入锅中。
2、加入适量的水,大火煮开以后再小火熬5分钟即可,趁热或晾凉引用即可,夏季的时候可以冰镇以后引用。
功效:罗汉果茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人,但是肺寒者慎用。
温馨提醒:1、罗汉果性凉,最适合夏季食用,其他季节可根据身体情况食用。
2、这款茶用开水冲泡也可以,但味道不如煮的浓郁。