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泰国成为亚洲首个对含糖饮料征税的国家

日期:2021-01-20 来源: 中国罗汉果网 字号: 打印

《家庭医学》杂志发布过一篇文章,文章中说到了哈佛大学公共卫生学院曾做过一项关于含糖饮料摄入量与死亡率是否有直接影响的研究,数据显示,人们饮用的含糖饮料越多,其过早死亡的风险就越大。研究人员对80000多名女性和37000多名男性长期生活方式和健康状况的调查数据显示,含糖饮料摄入量与死亡率之间有一定的关系。

饮用过多的含糖饮料不仅容易长胖,还会增加脂肪在肝脏的堆积。尤其是时下市场上形形色色的含糖饮料让人挑花了眼,使得2型糖尿病,心脏病和中风的风险逐渐升高。据外媒报道,为了减少国人的糖摄取量,泰国政府自2017年起对含糖饮料征税,2019年起更是对含糖饮料加倍征税,泰国也成为亚洲第一个对含糖饮料征税的国家。

适合普遍大众的健康饮料——白开水首当其选。

白开水的3大健康功效:

1.血液循环up+基础代谢up+脂肪燃烧up
通过饮用白开水,刺激肠胃等内脏器官升温,由内而外的温暖这个身体,改善血液循环,内脏温度上升1度,基础代谢速度大约会增加10-12%,提高脂肪燃烧速度,燃烧多余脂肪,让身体变为易瘦体质。

2.激活内脏机能,缓解内脏疲劳,排出老化废物
饮用白开水,温暖内脏,激活内脏的活化性,缓解内脏疲劳,改善内脏运作质量。同时,辅助体内消化系统运作,激活新陈代谢,加速体内老化废物排出体外。一旦老化废物顺利排出体外,就扫清了体内垃圾,再次激肝脏、肾脏机能,让体内环境更加的洁净无污染。

3.尿量增加,排出体内多余水分,消除便秘状况,解毒养颜
饮用白开水,促进血液及淋巴的流通,可以带走滞留在体内多余的水分,形成尿液,同时身体内部毒素随尿液排出体外。尿量增加的同时体重减少,多余水分被带走也可以缓解浮肿现象。白开水温暖肠胃,润滑肠道,软化排泄物,可以有效的预防和缓解便秘症状。

4.酸碱平衡
正常情况下,健康的人体体液的pH值为7.35~7.45,因此,维持体液的弱碱性状态是非常重要的。人体自身当然具有对体液酸碱性的平衡机能,但是,如果过分依赖自身的平衡机能,对于长期的身体健康是无益的。如果以符合国家标准的自来水为原水,白开水的pH值通常可以达到9以上,属于碱性水,经常饮用白开水,有利于中和人体新陈代谢产生的酸性物质,有利于维持健康的体液状态。

喜欢甜味饮料的朋友,可以考虑添加天然非营养性甜味剂。天然非营养型甜味剂按甜度等级区分,可分为低甜度的麦芽糖醇、木糖醇、赤藓糖醇等,以及高甜度的罗汉果甜苷、甜菊糖苷等,热量低并且不参与人体代谢。

作为天然甜味剂市场的新宠儿,罗汉果甜苷在食品、饮料行业中应用广泛。

罗汉果是我国传统的清热解毒、化痰止咳、清肺润肠和生津止渴药用保健食品,是国家首批批准的药食两用材料之一。而在国外,罗汉果则被用作甜味剂,罗汉果的营养价值很高,含有丰富的维生素 C 以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。因其甜度强(甜度是蔗糖的300倍)、无热量、纯天然、口感好等属性。近年来,罗汉果甜苷在欧美地区从罕为人知到被食品饮料行业广泛接受,成为了理想的天然、健康代糖甜味剂。

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