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夏日润肺的最佳饮品——罗汉果煲红枣糖水

日期:2020-02-28 来源: 中国罗汉果网 字号: 打印

天气干燥,咳嗽挥之不去,煮点罗汉果红枣吧,润润肺。罗汉果有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效,一般不适脾胃虚寒的人群,儿童慎用。所以宝妈们,给小宝宝要慎重或遵医嘱哦。

原料:罗汉果、红枣。

做法步骤:

第1步、罗汉果:三分之一个,放整个的太甜了;红枣:3个,

第2步、原料用手掰碎,清洗后放入砂锅内

第3步、倒入冷水。浸泡30分钟

第4步、浸泡30分钟后,小火煮开,煮开后熬煮40-50分钟

第5步、猪妈咳嗽,没敢冷藏后饮用,不咳嗽的,冷藏后风味更佳

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