经期保养，您可以尝试一下罗汉果益母草汤

时值2020春节前沿，新型冠状病毒肆虐，而为了响应政府对疫情的控制，为了响应钟院士的号召，大家都老实呆在家中，静心等待疫情结束。

但对于女生而言，尤其是生理期期间，仅是呆在家中，着实难受，今天给大家推荐一款不影响口罩、酒精供应的保养靓汤——罗汉果益母草老鸡汤。

以下是罗汉果益母草老鸡汤的做法：

1、将老母鸡杀好洗净切块炖好；

2、在屯盅里添加洗净切好的罗汉果、益母草，放大火炖，直到鸡汤沸腾，改小火炖十五分钟；

3、关火前三分钟加几颗枸杞，即可待汤出锅饮用。