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咽喉炎患者一枚,想喝罗汉果水缓解嗓子痛,是选白色果芯好还是褐色的好?

我来答 2020-09-08
罗汉果网
罗汉果网 2020-09-08

建议挑选白色果芯的罗汉果。

白色果芯是低温脱水果,能保留罗汉果的营养物质90%以上;深褐色的罗汉果是柴火果,只能保持罗汉果30%的营养物质,还有一定的苦味,食用最好买低温脱水果。

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