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罗汉果和什么搭配比较好?

我来答 2020-07-30
罗汉果网
罗汉果网 2020-07-30

罗汉果是葫芦科藤本落叶植物罗汉果的成熟果实,以广西桂林产的罗汉果最为有名。

现代医学研究证明,罗汉果中含有丰富的天然果糖、罗汉果甜甙及多种人体必须的微量元素,热含量极低。

罗汉果甜甙的甜度约为蔗糖的300倍,并具有降血糖的作用。 中医认为,罗汉果味甘性凉,有清热润肺、止咳化啖、润肠通便之功效,常用于肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症。

那么,罗汉果可以和哪些产品搭配煮茶呢?

1、罗汉果菊花茶:

罗汉果1个、干菊花、枸杞、水,将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块,然后将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸两分钟即可关火,将煮沸的罗汉果水冲入菊花枸杞中即可 。具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效。

2、罗汉果薄荷茶:

罗汉果30克,薄荷10克,青果5克,甘草3克,先将罗汉果切薄片,薄荷切小段,青果打碎与甘草一同入锅内水煎取汁饮用。有生津润燥、利咽润喉之功效。

3、罗汉果绿茶:

罗汉果20克,绿茶2克。 将罗汉果洗净后敲开,然后将罗汉果放入锅内,加适量清水煮沸5-10分钟。适用于咽喉炎、失音、暑热烦渴等病症。

另外,罗汉果还可以搭配各式各样的花茶,比如玫瑰花、桂花、金银花等,或者搭配枸杞、枣片等泡养生茶。

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